lroland
Zalaegerszegi vagyok, 2002 óta futok, EO-n 2012. április 1. óta vezetem az edzéseket.
(egy ideje már itt: maratonfuto.hu)
PB-k:
21,1 km: 1:19:48
42,2 km: 2:57:35
100 km: 8:21:02
12 óra: 122,8 km
Versenyélményeim egy helyen összegyűjtve: maratonfuto.hu
Futás edzések
156 edzés
Összes idő
137:21:18
Távolság
1606.33 km
Tempó
05:08 p/km 11.69 km/hÚszás edzések
6 edzés
Összes idő
02:58:10
Távolság
5.85 km
Tempó
30:27 p/km 1.97 km/hBringázás edzések
4 edzés
Összes idő
04:44:24
Távolság
145.6 km
Tempó
01:57 p/km 30.72 km/hTúra edzések
22 edzés
Összes idő
45:44:34
Távolság
175.07 km
Tempó
15:41 p/km 3.83 km/hLegfrissebb edzések
| Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
|---|---|---|---|---|---|
| Hegyi túra | 3.05 km Térkép | 2024.12.21 | 01:41:34 | ||
| Hegyi túra | 5.9 km Térkép | 2024.12.19 | 02:20:18 | ||
| Hegyi túra | 3.07 km Térkép | 2024.12.18 | 01:06:13 | ||
| Hegyi túra | 2.5 km Térkép | 2024.12.18 | 01:13:03 | ||
| Normál futás | 9.44 km Térkép | 2024.12.18 | 00:46:29 | ||
| Hegyi túra | 9.13 km Térkép | 2024.12.17 | 03:54:21 | ||
| Normál futás | 7.32 km Térkép | 2024.12.16 | 00:38:37 | ||
| Normál futás | 7.24 km Térkép | 2024.12.13 | 00:36:03 | ||
| Normál futás | 6.14 km Térkép | 2024.12.11 | 00:32:09 | ||
| Normál futás | 9.02 km Térkép | 2024.12.03 | 00:45:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
