Steve Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:00Távolság
1.8 kmTempó
34:27 p/km (1.74 km/h)Edzésleírás
Hétzáró úszóedzés a munkaszüneti nap ellenére (vagy épp azért?) kellemesen üres uszodában:); ma egy kicsit másként lettem dolgoztatva, fárasztó volt, de jóleső - és főleg nem okozott gondot, hogy visszaemlékezzek mi is történt :)) -, hétfőn folytatás:);
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:00 | 0.3 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:34:00 | 1 | 34:00 | 1.76 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 0.2 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:00 | 0.3 | 36:40 | 1.64 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg
Decathlon Uszony, közepes
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mjoci 5685 napja