Edzésleírás
Laza szigetkör meg az oda-vissza, Julival
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:04:27 | 0.7 | 06:21 | 9.44 | 0 | 84 | 134 | 124 | |
00:36:15 | 5 | 07:15 | 8.28 | 0 | 113 | 141 | 129 | |
00:04:15 | 0.69 | 06:10 | 9.74 | 0 | 130 | 140 | 135 |