Steve 5.25 km Futás 2008-11-22-n 07:02-kor

Steve futás

2008.11.22 Szombat, 07:02:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:39:28

Távolság

5.25 km

Tempó

07:31 p/km (7.98 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Az előzőnapi 18 órás autókázás utáni és a másnapi verseny előtti kötelező átmozgatás Nyúllal a Nápoly melletti tengerparton esőben, és némi tengervízben ázva:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:39:28	5.25	07:31	7.98	0	87	171	129

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 5654 napja

Remélem, dúdoltátok a Tűzszekereket! Bár akkor én még az ágyban voltam, de Anya sms-ét olvasva nagyon irigyeltelek Titeket!

Felszerelések

Asics Gel-Trabuco 11 WR

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.