Steve 10.05 km Futás 2008-11-23-n 09:58-kor

Steve futás

2008.11.23 Vasárnap, 09:58:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:33:48

Távolság

10.05 km Szint: 833 m

Tempó

09:20 p/km (6.43 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Vezúv futás 10 km-es versenytávja a NATO nápolyi bázisának futói társaságában a magyar csoportot erősítve és Nyulat kísérve; nagy élmény volt a lelkes csapattal fölfutni erre a híres/hírhedt hegyre; odafönt lelkes fogadtatás és szép érem várt ránk, a csoportkép után még egy kis havazás is emlékeztetett a télre:) - nagy élmény volt jó volna még újra futni itt:) ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:48	10.05	09:20	6.43	833	81	166	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Steve lánya 1 5653 napja

Gratulálok! Nagyon ügyesek voltatok, és biztos nagyon szép lehetett!

yoyo 5654 napja

Remélem fényképeztetek !
Mert az ember nem fut minden héten a Vezúvra ;)
Gratula a dombedzéshez :))

mjoci 5655 napja

Gratulálok, biztos nagyon szép lehetett.

Bocsi 5655 napja

Irigyellek és gratulálok! Szép lehetett!

Gandi 5655 napja

Gratulálok! És már vissza is értetek?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.