Steve Úszás

2009.01.14 Szerda, 06:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.6 km

Tempó

37:30 p/km (1.60 km/h)

Edzésleírás

A heti első úszás, vegyes feladatokkal egészen jólesően ... és szerencsére nem volt tumultus sem :));

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:30 0.3 35:00 1.71 0 0 0
00:32:00 0.8 40:00 1.50 0 0 0
00:07:00 0.2 35:00 1.71 0 0 0
00:10:30 0.3 35:00 1.71 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg