Steve 7.05 km Futás 2009-06-06-n 19:07-kor

Steve futás

2009.06.06 Szombat, 19:07:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:46:29

Távolság

7.05 km Szint: 10 m

Tempó

06:36 p/km (9.10 km/h)

Pulzus

Átlag

124

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

I. Civil futás, békási futóverseny a Zöldgömb rendezésében Nyúlnak nyulazva:); ... az eredményünk egy korosztályos 2. helyre is elég volt:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:18	3.52	06:37	9.06	5	69	160	126
00:23:11	3.53	06:34	9.14	5	114	133	122

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

yoyo 5459 napja

Rendes voltál !
Megy az ötcillag a nyulazásért :))

Felszerelések

Nike Air Structure Triax 11

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.