Edzésleírás
Egyfajta verseny utáni örömfutás, a 24 órás verseny második helyezettjével futva (három kört, meg a töredékeket); Hogy ki-kinek segített ... nem is tudom, de remélem nemcsak nekem esett jól:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:28:48 | 3.3 | 08:44 | 6.88 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Tudom, hogy szöke vagyok, de hol a több km? Ne, mond, hogy csak ennyiért mentélk oda, én mást olvastam!!! :-)))
Folyamatosan figyelemmel kísértelek Benneteket, küldtem az energiát, és szomorú voltam, hogy nem tudtam Neked viszont nyuszizni, mert úgy láttam, nagyon elkélt volna a segítségem. Gratulálok, büszke vagyok Rád is, ügyesek voltatok!
Remélem szerdán lesz topic-futi, és akkor majd mindent elmeséltek.Cucu képeot már láttam.
nyaff 6229 napja