Steve futás

2007.04.29 Vasárnap, 08:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:28:48

Távolság

3.3 km

Tempó

08:44 p/km (6.88 km/h)

Edzésleírás

Egyfajta verseny utáni örömfutás, a 24 órás verseny második helyezettjével futva (három kört, meg a töredékeket); Hogy ki-kinek segített ... nem is tudom, de remélem nemcsak nekem esett jól:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:28:48 3.3 08:44 6.88 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

nyaff képe

nyaff 6229 napja

Mán mög tanáltm!
Steve képe

Steve 6229 napja

Lapozz az aljára, vagy a következő oldalra ... a lényeg még 28-án történt:))
nyaff képe

nyaff 6229 napja

Tudom, hogy szöke vagyok, de hol a több km? Ne, mond, hogy csak ennyiért mentélk oda, én mást olvastam!!! :-)))

Folyamatosan figyelemmel kísértelek Benneteket, küldtem az energiát, és szomorú voltam, hogy nem tudtam Neked viszont nyuszizni, mert úgy láttam, nagyon elkélt volna a segítségem. Gratulálok, büszke vagyok Rád is, ügyesek voltatok!

Remélem szerdán lesz topic-futi, és akkor majd mindent elmeséltek.Cucu képeot már láttam.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!