Steve 11.4 km Futás 2007-05-09-n 17:57-kor

Steve futás

2007.05.09 Szerda, 17:57:36

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:38

Távolság

11.4 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

180

Edzésleírás

Topikfutás, két kör és az oda-visszafutás; a hazafutás előtt hosszas pihenő:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:17	0.79	05:25	11.07	92	153	137
00:28:47	4.96	05:48	10.34	87	149	140
00:25:13	4.95	05:06	11.78	133	180	154
00:04:21	0.7	06:13	9.66	108	150	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

nyaff 6225 napja

Bocs, hogy nem mentem, de melóznom kellett. Kora délután zavartam egy kört itt a hegyen, de gondoltam közben Rád :-) A Polár továbbra is beüzemeletlen.

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.