Steve Úszás

2009.10.12 Hétfő, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:30

Távolság

1.5 km

Tempó

36:20 p/km (1.65 km/h)

Edzésleírás

Hétkezdés, kíváncsian ...; ma sokkal nehezebben ment mint az előző alkalmakkal, nagyon hétfői volt és a víz a szokottnál hidegebb, klórosabb - vagy legalábbis így éreztem:(, szóval azért végig küzdöttem, de csak kevés örömmel ...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:11:00 0.3 36:40 1.64 0 0 0
00:15:00 0.4 37:30 1.60 0 0 0
00:11:30 0.3 38:20 1.57 0 0 0
00:07:00 0.2 35:00 1.71 0 0 0
00:10:00 0.3 33:20 1.80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 képe

Steve lánya 1 5332 napja

Engem már ez a sok számolgatás lefárasztana ilyen hajnalban. :) Ügyi vagy!

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág
Speedo Úszószemüveg