Steve 12.09 km Futás 2018-02-18-n 11:24-kor

Steve futás

2018.02.18 Vasárnap, 11:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:41

Távolság

12.09 km Szint: 27 m

Tempó

05:01 p/km (11.95 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

140

Edzésleírás

Egyórányi futás a Szigeten ... hétközben még lényegesen hosszabbat terveztem - így még némi innivalót is vittem ki magamnak -, de az első óra végének közeledtével a bal sarkamnak egyre kevésbé tetszett a futás ... inkább most a kevesebb :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:00:41	12.09	05:01	11.95	27	61	140	130

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.