Steve 10.93 km Futás 2009-12-30-n 08:21-kor

Steve futás

2009.12.30 Szerda, 08:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:12

Távolság

10.93 km

Tempó

05:36 p/km (10.72 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Egyórányi átmozgató futás a Szigeten ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:01:12	10.93	05:36	10.72	0	83	154	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

solkima 5253 napja

Üdv Zalakarosról.

Steve lánya 1 5253 napja

Ezt a ködös futást nagyon irigyelltem... Te meg visszatértél a régi ritmushoz! Gratula! Bár én is ott tartanék. :(

yoyo 5253 napja

A sziget mindíg kéznél van :)
A budai oldalt nem lehetett látni a híd közepétől ,olyan köd volt :(
Jaa és villamosról láttam :)

dildi 5254 napja

Én még mindig nem tudtam kimászni az ágyból:))))) Gratula és egészségedre!!

Felszerelések

Asics GEL-1130

Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.