Steve futás

2007.08.01 Szerda, 17:52:47

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:16

Távolság

6.67 km

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
77
Maximum
157

Edzésleírás

Topik futás, az odafutás, a második kör és a levezető hazafutás;

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:07:04 1.16 06:06 9.85 0 77 144 130
00:30:00 4.95 06:04 9.90 0 104 157 138
00:03:12 0.56 05:43 10.50 0 82 157 124
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Steve képe

Steve 6134 napja

LJ: Tavaly nov. 4-én értem kétezerhez, aztán még futottam bő ötszázat ... ki tudja mi lesz még idén:)
Steve képe

Steve 6134 napja

Köszönöm, ... most elpirultam ennyi dícsérettől :)
Alamuszi képe

Alamuszi 6134 napja

GRATULÁLOK  "kétezredes" Úr!! :))
nyaff képe

nyaff 6134 napja

Kilométereinek számával csak a szerénysége vetekszik!  Vagy fordítva :-))) Gratulálok!
Amatőr képe

Amatőr 6134 napja

2000! Ez igen! Tiszteletem! :)
Limonade Joe képe

Limonade Joe 6134 napja

Milyen szerényen búvik a megjegyzésben a 2000. km GRATULÁLOK hozzá !!!!   Ebben a tempóban lesz vagy 3200-3500 között az idén. Nem piskóta!

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305