Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
02:33:29Távolság
26.34 kmTempó
05:50 p/km (10.30 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
87
Maximum
149
Edzésleírás
YT half a Sziget központi útján, az oda- éa visszafutással; a versenyidő: 2:24:48 ...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:15 | 0.77 | 06:49 | 8.80 | 0 | 87 | 140 | 129 | |
| 00:28:11 | 5 | 05:38 | 10.64 | 0 | 134 | 142 | 138 | |
| 00:29:00 | 5 | 05:48 | 10.34 | 0 | 126 | 139 | 134 | |
| 00:29:28 | 5 | 05:54 | 10.18 | 0 | 124 | 149 | 134 | |
| 00:29:19 | 5 | 05:52 | 10.23 | 0 | 127 | 143 | 134 | |
| 00:28:50 | 5 | 05:46 | 10.40 | 0 | 134 | 147 | 139 | |
| 00:03:26 | 0.57 | 06:01 | 9.96 | 0 | 117 | 140 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Bozót 5220 napja
Gratula! Jó lett volna veletek futni :( Na, majd máskor :)
dildi 5221 napja
Gratulálok és egészségedre!!
Csike 5221 napja
Szép volt!
mjoci 5221 napja
Gratulálok.
Gebregab 5221 napja
Köszi, sokat segített, hogy ott voltál!!! :) ...és persze gratula!!
solkima 5221 napja
Egészségedre a havas szigetfutást.
SP 5221 napja
Gratulálok,már formában vagy!!!!:):)Jó pihenést!
Felszerelések
Nike Air Structure Triax 11
Egyéb Garmin Forerunner 305 - II.
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bocsi 5220 napja
Azt hittem mész a Téli Mátrára! De a sziget is elég havas lehetett! Gratulálok!