Steve 12.7 km Futás 2007-09-03-n 17:43-kor

Steve futás

2007.09.03 Hétfő, 17:43:51

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:27

Távolság

12.7 km

Tempó

06:15 p/km (9.59 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Laza futás a NIKE után, regeneráló jellegel:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:15:08	12	06:16	9.58	0	85	149	139
00:04:19	0.7	06:10	9.73	0	102	142	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve 6102 napja

Köszönöm, de a Lánchíd után már én is visszább vettem ..., mert én sem bírom olyan jól a meleget:)

nyaff 6102 napja

Na, én meg akkor ide írok! Bocs, hogy eltüntem, de rosszul lettem, haza vágytam, piszkosul kifutottam magam. Ma meg, mintha tegnap nem is agónizáltam volna, nagyon lazán a szokásos terepidőmet futottam. Azt hiszem, mégsem bírom a meleget.

Neked meg gratulálok, könnyedén galoppoztál tova, és egész jó kis (irigykedős smiley) időt futottál.

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.