Steve 31.23 km Bringázás 2011-01-01-n 18:21-kor

Steve bringázás

2011.01.01 Szombat, 18:21:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:02

Távolság

31.23 km

Tempó

01:27 p/km (41.61 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

Rövid délutáni görgőzés ... versenyben a 40 km/h-val és a kezdeti 250 m lemaradás után én nyertem 1200 m-rel :)) ....

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:03	3.1	01:38	36.83	0	82	75	128	120
00:39:59	28.13	01:25	42.21	0	87	128	149	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 4886 napja

Jó sportosan kezdted az új évet. Gratulálok! Kívánom, hogy az év hátralevő része is ilyen jól sikerüljön. :)

Felszerelések

Giant TCR

Egyéb Carnac ULTRA

Egyéb Roto ProTrainer MG7

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Egyéb Garmin GSC10 jeladó

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.