Steve bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:35:02Távolság
23.54 kmTempó
01:29 p/km (40.32 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
76
Maximum
158
Edzésleírás
Rövid esti görgőzés ... közepes fékerő (2,5), HRZ3, Rpm85+ 53/15 és 53/14 áttételek hajtásával; nehezebb volt mint vártam :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:01 | 2.65 | 01:31 | 39.59 | 0 | 89 | 76 | 137 | 128 | |
| 00:29:02 | 19.42 | 01:30 | 40.13 | 0 | 84 | 135 | 153 | 143 | |
| 00:01:59 | 1.47 | 01:21 | 44.47 | 0 | 86 | 150 | 158 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Giant TCR
Egyéb Carnac ULTRA
Egyéb Roto ProTrainer MG7
Egyéb Garmin Forerunner 310XT
Egyéb Garmin GSC10 jeladó
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
