Edzésleírás
Esti görgőzés ... közepes fékerő (2+), Rpm85+, 53/15 áttétel ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:02 | 21.15 | 01:25 | 42.25 | 0 | 94 | 82 | 151 | 137 | |
00:05:00 | 3.33 | 01:30 | 39.96 | 0 | 89 | 135 | 151 | 140 |