Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:50:13Távolság
47.21 km Szint: 90 mTempó
04:53 p/km (12.30 km/h)Pulzus
Átlag
149
Minimum
95
Maximum
178
Edzésleírás
4. Balaton Szuoermarathon első napja ... a tervezettnél esősebb időjárás és erősebb iram Adél mellett futva és az első váltóhelytől ismét Nyúl által kísérve ... szerintem nagyon jót futottunk, Adél a női abszolút 3. helyre érkezett :) (további részletek kicsit később ... )
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:15:00 | 46.7 | 05:28 | 10.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
yoyo 4810 napja
Hatalmas teljesítmény van mögötted !
Gratulálok a szép eredményhez !