Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
03:31:08Távolság
43.1 km Szint: 150 mTempó
04:54 p/km (12.25 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
4. Balaton Szupermarathon 3. nap ... Badacsony-Balatonfüred az indítási rend miatt fél perccel Adél mögött indulva az első váltóhelyig erős iramban egyedül futottam, majd innen már szinte a teljes távot egymás mellett tettük meg és végül hét percnyivel rövidebb idő alatt eljesítettük a verseny legrövidebb távját mint terveztem:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:40:00 | 43.1 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
