Steve futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:42:46Távolság
56 km Szint: 240 mTempó
05:03 p/km (11.88 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Dunamenti Szupermaraton II. nap ... ma folytatodott a furcsa küzdelem az abszolút elsőségért és valamelyest hasonló forgatókönyv szerint a célba érve 18 másodperccel még erősítettem a vezető helyemet, de a versenytárs erős akarással fog küzdeni a holnapi a napon is, mert nem akarja elhinni, hogy engem kevéssé érdekel a helyezés, bár megállni azért holnap sem fogok:)) ... így aztán érdekes körözgetés vár ránk a holnap! Ja és ráadásul a mai napon a kibővült mezőnyben - a mai nap önnálló verseny is volt ez a táv - is fölértem a dobogóra, kevéssel Kabócáék mögött:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:55:00 | 56 | 05:16 | 11.39 | 0 | 0 | 0 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
yoyo 4814 napja
Hajrááá ,és Gratulaaaa !
Ezüsthegyi 4814 napja
Csak így tovább, hajrá az abszolút elsőségért!
Blue 4815 napja
Hajrá Steve! :)
Gratula! :)
Bozót 4815 napja
Gratula, csak így tovább!
feketearpi 4815 napja
Gratula
Steve lánya 1 4815 napja
Gratulálok a "sárga póló" megőrzéséhez. Sok sikert holnapra, de csak óvatosan. Bár tudom, hogy neked nem száll a fejedbe a dicsőség. :)
tsoma 4815 napja
Hmmm... még szépen lebarnulsz a végére!
Gratula!
Fari 4815 napja
gratula
mjoci 4815 napja
Gratulálok.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pecsenye 4814 napja
nagy nagy hajrááááááá!!!