Steve 17.49 km Futás 2011-02-25-n 19:35-kor

Steve futás

2011.02.25 Péntek, 19:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:13

Távolság

17.49 km

Tempó

05:09 p/km (11.63 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Másfél óra futás a pudingon ... a tervezettnél valamivel gyorsabban és fázósan és mindenféle dolgokon gondolkodva, de azoktól most nem lett könnyebb a mai futás ... :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:09	0.82	05:04	11.86	88	152	135
00:27:03	5.29	05:07	11.73	137	149	139
00:27:36	5.27	05:14	11.46	132	145	137
00:27:15	5.29	05:09	11.65	133	154	139
00:04:10	0.82	05:05	11.81	140	157	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Trabucco TR13

Egyéb Garmin Forerunner 310XT

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.