Steve 10.15 km Futás 2008-03-18-n 19:02-kor

Steve futás

2008.03.18 Kedd, 19:02:06

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:56:16

Távolság

10.15 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

A pihenőhét első futása - gondoltam aa 10-en belül futok egy környi lendületeset, aztán meg olyan levezetőset:); Így alakult;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:20	0.86	06:12	9.68	85	147	130
00:25:56	5.28	04:55	12.22	137	171	155
00:19:50	3.23	06:08	9.77	134	169	142
00:05:10	0.78	06:37	9.06	128	143	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Steve lánya 1 5904 napja

Na, ma valami ilyesmi sikeredett nekem is, csak éppen valamivel lassabban.:) Meg én eredetileg 2 teljes kört szerettem volna. :( De féltem, hogy az a finom tortellini kikivánkozik.

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.