Steve 10.96 km Futás 2008-03-20-n 18:02-kor

Steve futás

2008.03.20 Csütörtök, 18:02:16

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:44

Távolság

10.96 km

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

100

Maximum

162

Edzésleírás

A heti második tizes, lazán, jólesően a végét kicsit tempósabban futva:); Ez utóbbi nem is ártott, mert elég hűvös lett az edzés végére:);

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:40	0.76	06:08	9.77	100	145	134
00:32:28	5.29	06:08	9.78	95	140	132
00:02:05	0.33	06:19	9.50	131	140	135
00:23:14	4.05	05:44	10.46	118	162	141
00:03:17	0.53	06:12	9.69	102	130	124

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.