Edzésleírás
Szigetfutás (Hendi) előtti bemelegítő - és levezető futások
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:07:29 | 1.2 | 06:14 | 9.62 | 0 | 80 | 143 | 135 | |
00:37:57 | 6.6 | 05:45 | 10.43 | 0 | 93 | 148 | 137 |