eszko futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:17:25Távolság
17 km Szint: 288 mTempó
04:33 p/km (13.18 km/h)Edzésleírás
Bécs-Pozsony-Budapest
3. nap 2. szakasz
Ezt a szakaszt terveztük pihenő napnak, de szívesen elválaltam, hisz én minden nap szerettem vona futni. Szép időben, szép helyen, magamhoz képest jó időt sikerült futni.
Még mindig sík terep, de holnap . . .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:17:25 | 17 | 04:33 | 13.18 | 288 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 4605 napja
nqagyon is jók ezek a távok-tempók. erős vagy, ne tiltakozz!