Steve futás

2007.01.05 Péntek, 11:32:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:34:45

Távolság

17.26 km

Tempó

05:29 p/km (10.93 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
92
Maximum
174

Edzésleírás

2007. évi első tesztfutás; részeredmények kb. mint a 2006. évi utolsó, de érzésre testben/fejben kinlódós - lesz jobb! és holnap Hendi :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:22 0.9 05:58 10.06 0 92 143 134
00:14:04 2.4 05:52 10.24 0 135 148 142
00:01:30 0.23 06:31 9.20 0 136 143 139
00:13:00 2.4 05:25 11.08 0 139 155 149
00:01:30 0.24 06:15 9.60 0 144 152 149
00:12:02 2.4 05:01 11.97 0 145 164 160
00:01:30 0.27 05:33 10.80 0 154 158 156
00:11:12 2.4 04:40 12.86 0 163 174 170
00:01:30 0.16 09:23 6.40 0 134 171 151
00:12:28 2.4 05:12 11.55 0 137 170 160
00:01:30 0.23 06:31 9.20 0 146 162 153
00:19:07 3.23 05:55 10.14 0 138 154 146
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305