Edzésnapló

27
28
29
10.71 km
1:04:29
06:01 p/km
30
31
10.71 km
1:04:19
06:00 p/km
1
10.73 km
1:03:14
05:54 p/km
2
8.04 km
47:38
05:55 p/km
31. hét
4 futás
40.19 km
3:59:40
3
4
5
5.37 km
30:44
05:43 p/km
6
7
10.72 km
1:03:22
05:55 p/km
8
12.67 km
1:16:14
06:01 p/km
9
11.08 km
1:05:54
05:57 p/km
32. hét
4 futás
39.84 km
3:56:14
10
11
12
11.07 km
1:06:17
05:59 p/km
13
9.04 km
52:58
05:52 p/km
14
12.64 km
1:15:14
05:57 p/km
15
16
18.18 km
1:47:30
05:55 p/km
33. hét
4 futás
50.93 km
5:01:59
17
18
19
20
12.65 km
1:15:35
05:58 p/km
21
22
12.65 km
1:16:04
06:01 p/km
23
18.27 km
1:47:19
05:52 p/km
34. hét
3 futás
43.57 km
4:18:58
24
25
26
27
11.51 km
1:07:03
05:50 p/km
28
13.29 km
1:16:42
05:46 p/km
29
10.69 km
1:02:54
05:53 p/km
30
35. hét
3 futás
35.49 km
3:26:39
31
10.71 km
1:02:06
05:48 p/km
1
2
3
4
11.47 km
1:06:30
05:48 p/km
5
12.64 km
1:14:08
05:52 p/km
6
36. hét
3 futás
34.82 km
3:22:44

Augusztus összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
17 199.31 km

19:36:48

18.27 km

1:47:30

Összesen 17 199.31 km

19:36:48

18.27 km

1:47:30

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
149 1515.43 km

148:26:35

21.06 km

2:05:12

Bringázás
1 24.81 km

1:41:21

24.81 km

1:41:21

Összesen 150 1540.24 km

150:07:56

24.810 km

2:05:12