Edzéseim - 2021 - Edzésonline

gyuszilazar edzésnaplója

Edzésnapló

2021 május

2021 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
31 Bringázás 42.6 km 1:23:04 01:57 p/km Normál tekerés Bringázás 15.97 km 50:22 03:09 p/km Normál tekerés Bringázás 15.9 km 53:57 03:24 p/km Normál tekerés	1 Futás 0.24 km 02:17 09:31 p/km Normál futás	2	3 Bringázás 54.79 km 2:07:44 02:20 p/km Normál tekerés	4	5	6	22. hét 4 bringázás 129.26 km 5:15:07 1 futás 0.24 km 0:02:17
7 Bringázás 50.13 km 1:31:29 01:49 p/km Normál tekerés	8	9 Futás 12.28 km 1:15:40 06:10 p/km Normál futás	10	11 Bringázás 22.26 km 1:38:08 04:25 p/km Normál tekerés	12 Bringázás 74.08 km 5:00:29 04:03 p/km Normál tekerés	13	23. hét 3 bringázás 146.47 km 8:10:06 1 futás 12.28 km 1:15:40
14 Bringázás 54 km 1:45:21 01:57 p/km Normál tekerés	15	16	17 Bringázás 43.65 km 1:30:46 02:05 p/km Normál tekerés Bringázás 10.19 km 35:25 03:29 p/km Normál tekerés	18	19	20	24. hét 3 bringázás 107.84 km 3:51:32
21 Bringázás 38.09 km 1:39:42 02:37 p/km Normál tekerés	22	23	24 Bringázás 55.26 km 2:01:21 02:12 p/km Normál tekerés	25	26	27	25. hét 2 bringázás 93.35 km 3:41:03
28 Bringázás 54.73 km 1:46:32 01:57 p/km Normál tekerés	29	30	1 Bringázás 12.93 km 43:41 03:23 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 45.78 km 1:32:25 02:01 p/km Normál tekerés	3 Bringázás 73.74 km 3:20:26 02:43 p/km Normál tekerés	4	26. hét 4 bringázás 187.18 km 7:23:04

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	2	12.52 km	1:17:57	12.28 km	1:15:40
Bringázás	10	457.18 km	19:36:57	74.08 km	5:00:29
Összesen	12	469.7 km	20:54:54	74.08 km	5:00:29

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	78	804.41 km	75:17:24	42.68 km	3:43:17
Úszás	3	1 km	0:09:32	0.53 km	0:08:51
Bringázás	69	2819.97 km	144:48:38	204.87 km	8:52:59
Túra	17	193.57 km	56:09:30	26.09 km	8:53:43
Egyéb	5	-	5:27:59	-	1:21:56
Összesen	172	3845.21 km	281:53:03	204.870 km	8:53:43

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés